12 lat

Szczeniackich? Seewy, według waszych profili macie po sześć lat... Sześć lat... przypomina mi się kawał z Familiady... Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2006-06-14 08:12:44

[...] na ich własnych doświadczeniach, a także wynikach, jakie osiągnęli w kulturystyce. Jedno jest wszak pewne: aby być atletą wspaniale umięśnionym, trzeba na to poświęcić całe lata systematycznego treningu, dbać o dietę i tryb życia. Tak, jak zresztą w całym sporcie, różnice wynikają jedynie ze specyfiki i wymagań danej dyscypliny. Oto, co o [...]

[...] i masę mięśniową. Szerokie działanie kreatyny związane jest z jej funkcją transportową i magazynową rodników fosforanowych - najważniejszych molekuł energetycznych i regulatorowych komórek. Wiele osób zażywających kreatynę zauważyło także poprawienie swoich parametrów wytrzymałościowych. Nie ważna jest przy tym forma przyjmowanej kreatyny [...]

2 Pierwszy w wieku 16 lat drugi w wieku 17 jak widzicie bystra ze mnie chłopaczyna ale teraz mam 19 i od 2 lat sobie na sucho zapie.rdalam i jakos tam rosne chyba... na stakach kreatynowych robie nie raz wieksze postepy niz wtedy na koksie Zmieniony przez - UwE w dniu 2006-06-17 17:06:26

"Pierwsza deke dostałem pod choinke od taty miałem wtedy 10 lat " "Ja zap*****lałem 14 lat na metanabolu a ty do***ałes takie łapy w przeciagu kilku miechów " "po 2 tygodniach cyklu zaczeło cieknac mu z palmy zadzwonił do mnie i pwiedział ze nie moze juz jechac na recznym bo spuchły mu oba nadgarstki" Beka z [...]

wiem wiem jak tu jest bo jestem tu od hmm... coś koło 4 lat... edit: bez 2 miesięcy od 4 lat... Zmieniony przez - WILLHELM w dniu 2006-06-29 12:31:41

[...] boksie jest kilku lepszych od niego. Niekwestionowanym liderem jest Clifford Etienne (34 l.). "Czarny Nosorożec" boksu nauczył się w więzieniu, gdzie spędził 10 lat za napad z bronią w ręku. W 1998 roku wyszedł na wolność i stoczył 35 walk. Ostatnią z nich rok temu - o mistrzostwo wagi ciężkiej WBA (z Wałujewem, przegrał przez TKO w [...]

a za 10 lat bedzie "mam 7 lat jestem na 3 cyklu omy i deki co teraz moge zapodac tak zeby jeszcze urosnac" Edit:Pani w przedszkolu mnie bila i chce byc wiekszy Zmieniony przez - rapeross w dniu 2006-07-07 14:19:08

To i ja opowiem... I sytuacja... Gdy byłem mały około 12-13 lat zakładałem na oczy taką chuste żeby nie móc nic zobaczyć. Moja siostra sie chowała a ja jej szukałem na ślepo Wyczułem trop i biegne potknołem sie i głową wy***ałem w ławe, na ławie była położona szyba, pozostał po niej pajączek lecz z moją głową wszystko Ok... To taka lajtowa ok [...]

[...] po 2 klepnieciach).I jakos nie kojarze zeby trzeba bylo klepnac 3 razy-ja o tym nie slyszalem, co nie przesadza o tym ze tak ni ejest (uprzedzajac Twoj kolejny atak)." Dlatego zaduszony Saku przegrał walkę nic sobie ze swojego uduszenia nie robiąc =========================================================================== "W Brazylii [...]

[...] Miejsce w poprzednim sezonie: 16. Menedżer: Martin O’Neill (od sierpnia 2006). Aston Villa to typowy angielski średniak. W Premiership gra już dobrych kilkanaście lat. Co jakiś czas klub ten zdobędzie jakieś trofeum, ale w walce o mistrzostwo raczej nie ma szans. Trener Martin O’Neill stawia na zgranie piłkarzy. W porównaniu [...]

[...] faszystami,czyli wiedział czym jest realne starcie,jeśli pracował w charakterze twórcy i instruktora systemu walki dla świerzego jeszcze państwa Izrael,skoro od najmłodszych lat miał kontakt ze sportem z racji swego ojca... - to zuepłnie co innego, niż mata, ring czy klatka... Piszesz, że tłumaczenie,iż w walce sportowej sa zupełnie inne reguły [...]

następny dobrodziej czyli JUSTIN GATLIN Amerykańska Agencja Antydopingowa sugeruje, by zdyskwalifikować Justina Gatlina na osiem lat. Mistrz olimpijski i współrekordzista świata w biegu na 100 metrów został przyłapany na stosowaniu niedozwolonych środków 22 kwietnia w Kansas. Przyznał się do stosowaniu dopingu i jednocześnie obiecał współpracę z [...]

[...] oraz biegi na 400 i 800 m). Tam też poznał swoją przyszłą żonę, niezwykle wesołą Shirley, która również uprawiała lekką atletykę oraz grała w siatkówkę. W wieku 16 lat Haney doznał jednak poważnej kontuzji nogi i musiał pożegnać się z futbolem i to właśnie na serio zainteresował się kulturystyką i postanowił spróbować szczęścia w [...]

POMIARY: 16/07 (przed testem) / 26/08 (po teście) Waga = 78,1kg / 80,0kg (+1,9kg) Kark: 40,2cm / 41,0cm (+0,8cm) Ramię: 39,8 / 41 (+1,2) Przedramię: 30,5 / 31,3 (+0,7) Klatka: 108,0 / 110,0 (+2,0) Pas: 82,0 / 82,0 (0,0) Biodra: 96,0 / 96,2 (+0,2) Uda: 58,8 / 60,3 (+1,5) Łydki: 38,3 / 39,0 (+0,7) PODSUMOWANIE: Cel testu, czyli [...]

[...] na dobrej jakosci mięśniach, i powiem ci w sekrecie, ze za kazdy kilogram masy placilem bardzo duzo pieniążkow, a zeby zrzucic tluszcz i okdryc miesnie brzucha ktore od lat masakruje(i gdy ich nie widac to jest to bez sensu), a z kolei kazda redukcja to spadki mięsni i strata kasy. Zaczyna mnie to w****iac bo z roku na rok sie starzeje, [...]

[...] z Nigerii z 39-letnim amerykańskim weteranem przedstawia się bardzo interesująco. W sobotę w ringu w Los Angeles staną naprzeciwko siebie: kreowany już od kilku lat na przyszłego dominatora wagi ciężkiej, potężnie zbudowany, obdarzony niesamowicie silnym ciosem i preferujący w walce huraganowy atak Peter i wirtuoz pięściarskiego [...]

[...] plan na ciebie dzialal i zapisales go w dzienniczku, to... znaczy ze juz nie bedzie on juz tak dzialal ani zaden podobny plan.." chyba to dla Ciebie jasne po tylu latach. Ciagle robisz podobne plany, prawie kazdy robi, prawie kazdy stoi w miejscu." seba: "Co do drugiej czesci ze tak powiem nie jestem wszyscy a na imie nie mam [...]

wiek:89 lat staż:69 lat biceps:19 klatka:34 łydka:brak klata:20 kg przysiad:12 kg martwy:sam gryf

no jestem modem gdzieś od ponad 4 lat (miałem moda działu Historia jak sfd było zlepem wszelkich możliwych działów sportowych i niesportowych) w sumie to od 3 lat nie mam działu (jakiś czas widniałem jako mod rowerów, ale to przez pomyłkę Mateusza), ale pilnuję porządku Zmieniony przez - Mariusz_1979 w dniu 2006-09-27 18:12:20